“Tummy Time” nedir?
28.08.2018
Bugün gelen annelerin merak ettiği bir konuyu konuşalım. “Tummy Time” nedir? Gördüğümüz kadarıyla annelerimiz bu konuyu merak ediyor. Bebeklerin sırt üstü ve diğer pozisyonlarda geçen zamanın fazla olması her pozisyonda sırt üstü durması bebeğin motorik ve fiziksel gelişim sürecini etkileyebilir.
Peki nedir bu Tummy Time?
Dilimize karın üstü zaman olarak çevirebiliriz. Bebeklerin kafa, boyun, omuz kaslarını geliştirmelerini ve buna bağlı olarak kaslarını kullanarak istedikleri hareketleri yapmayı başarabilmelerini hızlandırır. Emekleme, destekli oturma, desteksiz oturma ve yürümeye giden yolda bebeklere bol bol karın üstü zamanlar geçirmek faydalı olacaktır. Karın üstü zamanlar, bebeğinizin çevresini görmesi ve keşfetmesi için de birer fırsattır; ayrıca bebek bu duruşla güçlendikçe kendini daha bağımsız hisseder ve bu anlardan daha çok keyif alır.
Karın üstü zamanlara ne zaman başlanabilir? American Academy of Pediatrics (AAP), ilk haftasında yenidoğanla başlamayı öneriyor. Ve tabiki karın üstü aktiviteleri çocuğumuz ile birlikte yaparken onun verdiği iletişim fırsatlarını iyi yakalamak ve ona fırsat vermektir. Eğer çocuğunuz ile kaliteli zaman geçirmek istiyorsanız iletişim olmazsa olmazlarınızdan olmalı.
“Tummy Time” nedir?
Bugün gelen annelerin merak ettiği bir konuyu konuşalım. “Tummy Time” nedir? Gördüğümüz kadarıyla annelerimiz bu konuyu merak ediyor. Bebeklerin sırt üstü ve diğer pozisyonlarda geçen zamanın fazla olması her pozisyonda sırt üstü durması bebeğin motorik ve fiziksel gelişim sürecini etkileyebilir.
Peki nedir bu Tummy Time?
Dilimize karın üstü zaman olarak çevirebiliriz. Bebeklerin kafa, boyun, omuz kaslarını geliştirmelerini ve buna bağlı olarak kaslarını kullanarak istedikleri hareketleri yapmayı başarabilmelerini hızlandırır. Emekleme, destekli oturma, desteksiz oturma ve yürümeye giden yolda bebeklere bol bol karın üstü zamanlar geçirmek faydalı olacaktır. Karın üstü zamanlar, bebeğinizin çevresini görmesi ve keşfetmesi için de birer fırsattır; ayrıca bebek bu duruşla güçlendikçe kendini daha bağımsız hisseder ve bu anlardan daha çok keyif alır.
Karın üstü zamanlara ne zaman başlanabilir? American Academy of Pediatrics (AAP), ilk haftasında yenidoğanla başlamayı öneriyor. Ve tabiki karın üstü aktiviteleri çocuğumuz ile birlikte yaparken onun verdiği iletişim fırsatlarını iyi yakalamak ve ona fırsat vermektir. Eğer çocuğunuz ile kaliteli zaman geçirmek istiyorsanız iletişim olmazsa olmazlarınızdan olmalı.
Yorumlar
"25 aylık küçük oğlumda otizm belirtileri mevcuttu.Ergoterapistimiz çocuğumun kapsamlı bir değerlendirmesini yaparak problem alanlarımızı keşfetti.Sadece duyusal ya da sadece motor olarak değil terapistimizin anlattığı üzere duyusal,motor ve kognitif olarak kapsamlı bir terapi programına başladık ve şu an kısa sürede ilerlemeyi gördüm."
Tanıtım videolarımız
